{gokai - só por hoje}
SHOUFUKU NO HIHOO
(o método secreto para convidar a felicidade)
Manbyo no Rei-yaku
(a medicina espíritual para todas as doenças).
Kyo dake wa
(apenas hoje)
Ikaru na (evite a zanga)
Shinpai suna (evite preocupar-se)
Kansha shite (seja grato)
Gyo-o hage me (trabalhe arduamente)
Hito ni shinsetsu ni (seja gentil com todos os seres)
Asa yuu gassho shite, kokoro ni nenji, kushi ni tonaeyo
(de manhã e à noite sente-se na posição Gassho e repita estas palavras em voz alta e em seu coração)
Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho
(método de tratamento de Usui por meio da energia espiritual (Reiki) para o aperfeiçoamento da mente e do corpo)
Chosso Usui Mikao
(Mikao Usui, fundador)
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